Artigo apresentado pela discente Larissa Sladek no seminário de extensão da UFF/2020

Morbidades Associadas à Insônia

Insônia Secundária: monitoramento à distância em tempos de pandemia

Autores: Larissa Sladek de Oliveira, Paulo Ricardo Licar, Bruno Gonçalves, Fernanda Blanco, Vilma Aparecida da Silva Fonseca Nucleo de Ciências Comportamentais e do Desenvolvimento, Programa de Pós Graduação em Saúde Coletiva
UNIVERSIDADE FEDERAL FLUMINENSE
Resumo
A avaliação de insônia pode ser feita através de questionários específicos como o Pittsburgh, clinicamente, ou mais recentemente através do monitoramento remoto onde o paciente permanece em suas atividades usando uma smartband que transmite os dados para uma central que os repassa aos profissionais de saúde. Nesse projeto, em função da pandemia nos dedicamos ao aprimoramento desse sistema ao mesmo tempo em que promovíamos seminários de estudo abertos e semanais sobre COVID-19, Sono e Dependências.
Palavras chave: Sono, Insônia, COVID
Abstract
The present study describes validation of remote monitoring of Sleep through smart bands which is especially important in times of social isolation as required for COVID 19 control. In paralel an open group was created in order to study insomnia.
Key words: Sleep, Insomnia, Monitoring
Introdução
O sono tem várias funções fisiológicas incluindo imunidade e controle do humor. Profissionais trabalhando em linha de frente do tratamento da COVID 19 trabalham em condições de stress e se queixam de insônia e distúrbios do humor. Dada a necessidade de monitora-los desenvolvemos um sistema de monitoramento remoto.
Metodologia
Será criado um site explicativo e de divulgação a respeito do trabalho assim como serão distribuídos convites para a participação aos profissionais do hospital. Após 2 semanas de divulgação os profissionais que já utilizam a pulseira com o aplicativo, participantes da primeira etapa descrita acima, qual seja o controle de infecção, serão convidados individualmente para participar do projeto d monitoramento da saúde mental. Serão explicados os procedimentos , que essencialmente diferem da etapa anterior apenas pelo fato de concordarem em responder a alguns questionários de forma anônima e digital e em concordarem em ser contatados pela equipe responsável no caso de detecção de problemas. Os que participarão deverão assinar um termo de consentimento livre e esclarecido especialmente devido a disponibilizar seus contatos a profissionais de saúde mental. Numa primeira etapa os voluntários receberão por via digital os questionários Pittsburgh para avaliação do sono e os questionários de depressão e ansiedade de Beck além de uma ficha para coleta de dados demográficos. A partir daí a Ezrest disponibilizará os dados dos voluntários para a equipe de saúde mental que ao notar diferenças no padrão de sono ou de frequência cardíaca do voluntário entrará em contato com o mesmo buscando confirmar em entrevista clínica a ocorrência da morbidade ao mesmo tempo em que oferece apoio de triagem psicológica e psiquiátrica aconselhando e direcionando-os a procurar ajuda em serviços previamente catalogados disponíveis na região.
Resultado com Discussão
Os resultados obtidos objetivam a comparação dos dados da plataforma digital com os dados clínicos obtidos assim como a comparação com s dados iniciais colhidos pelos questionários.
Considerações Finais
Em poucos meses de bolsa em plena pandemia com isolamento social mostramos a flexibilidade da universidade em trabalhar de acordo com as condições disponíveis. O monitoramento remoto se adapta muito bem à necessidade de distanciamento e sites informativos são muito consultados em tempos de home office. O grupo, coordenado nessa atividade pela bolsista Larissa Sladek cresceu muito também em estudos das teorias, nos temas COVID 19, Sono e Dependências, tendo trazido convidados para acrescentar seus saberes por exemplo em imunologia.
Referência
Bruno Gonçalves: Manual de Métodos em Medicina do Sono. Atheneu, 2019